Главная Гадания Встречи Новости Статьи О нас Контакты
Лучшее/Новинки Гадание на Любовь Оракулы Гадание на Таро Онлайн Практики

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИЙ Золотое Озеро

 

Золотое Озеро – онлайн тренажер для развития навыка визуализации желаний и концентрации внимания на важных целях и позитиве без сомнений, ограничений или страха поражения.

 

Здесь Вы можете создавать сильные образы своих желаний, тем самым делая первый шаг к их воплощению в реальность, а также:

 

  Упражняться в загадывании самых смелых желаний!


  Превратить заветные мечты в достижимые цели;


  Концентрировать Ваше внимание на позитивных эмоциях;


  Настраиваться только на лучшее во всех отношениях;


  Создавать свой отличный день, событие, состояние, отношения всего за пару минут!

 

Ежедневно тренируя умение сосредотачиваться на желаемом без надумывания проблем наперед, Вы легче и быстрее достигаете поставленных целей.


Инструкция


1.  Визуализировать – значит, представлять с помощью воображения и чувств образ желаемого. Здесь Вы тренируетесь конструировать точные образы своих Желаний и удерживать внимание на том, что Вы считаете важным и полезным для Вас;


2.  Старайтесь, чтобы центром Вашей визуализации были Вы сами: каким Вы хотите быть или оставаться; с теми качествами и способностями, что помогают Вам в разных ситуациях и способствуют Вашему развитию;


3.  Лучше визуализировать Себя, уже имеющим или способным получать и создавать желаемые вещи, чем сами вещи (если речь идет о конкретных материальных вещах или приобретениях);


4.  Если Ваш образ Желаемого нечеткий, неясный, бесформенный или расплывчатый, не стоит расстраиваться, ведь самое важное – это сильная позитивная эмоция, которой «заряжается» Ваш образ.


5.  Что значит дышать животом? Это делать запрос вдоха с центра живота. При вдохе ваш живот расширяется вперед, при выдохе сужается до уровня пресса (или своего обычного состояния).


6.  Для того чтобы техника работала эффективно, важно делать каждодневные или еженедельные небольшие шаги и усилия в направлении своей цели или мечты!

Свернуть

Текст настроя

Пожалуйста, выдохните воздух и сделайте чуть глубже и медленнее обычного вдох животом. Сделайте выдох. Дышите так, чтобы ваш вдох и выдох были одинаковой длины и глубины.

 

Улыбнитесь, пусть это будет сначала улыбка на Вашем лице, после чего пробуйте улыбаться изнутри всем телом, каждой клеточкой Вашего Тела.

 

Мысленно или вслух поблагодарите Себя (просто так или за что-то, вспомните что-то хорошее и радостное, что Вы сделали для себя или кого-то другого).

 

Продолжая улыбаться изнутри, и глубоко, и медленно дышать, сосредоточьте Ваш взгляд в центре озера. Пусть Ваши глаза остаются расслабленными.

 

Мысленно создайте внутри себя Образ Желаемого или Цели и через область между бровями направьте Ваш образ в центр Золотого Озера.

 

Наблюдайте за Вашим Образом Желаемого со стороны, сохраняя внутреннюю улыбку и глубокое размеренное дыхание.

 

Вы можете менять и дополнять Ваш образ так, чтобы он нравился Вам еще сильнее и становился более детализированным и точным.

 

Делайте это столько, сколько нужно, пока почувствуете всем телом и душой, что Образ Желаемого – это то, что вы хотите на самом деле!

 

Наслаждайтесь созданным Вами образом столько, сколько нужно...

 

Отпустите Ваш образ Желаемого в пространство или растворите его в Золотом Озере, сохраняя при этом связь с источником образа внутри себя!

 

Поблагодарите Себя за успешную визуализацию!

 

Для закрепления эффекта от техники – сделайте прямо сейчас маленький шаг (действие) в направлении Вашей цели или мечты.


Свернуть

 

Начало сеанса


Представьте, что Вы оказались в месте, где есть все условия для того, чтобы расслабиться, побыть наедине с собой, наполниться силами, настроиться на позитивный лад и сконцентрироваться на желаемом…

 

Золотое Озеро – метафора Вашего бессознательного, где зарождаются образы, желания, мечты. Это источник Вашей силы и энергии, при помощи которого Вы можете созидать желаемую реальность…

 

Выберите желаемую цель, ситуацию или событие:


Для содержимого этой страницы требуется более новая версия Adobe Flash Player.

Получить проигрыватель Adobe Flash Player


blog comments powered by Disqus